27 января - день скорби, памяти и гордости жителей Санкт-Петербурга и всей страны. В этот день в 1944 году была официально снята блокада Ленинграда. Блокада, которая унесла жизни более одного миллиона человек. Ценой героических усилий жителей города и его защитников, Ленинграду удалось выстоять. Блокада продлилась целых три года. Пройдя через боль, муки и непереносимый голод, люди выжили, смогли сохранить в себе человечность и не утратили волю к жизни. Среди героев, защищавших Ленинград был и выдающийся советский боксёр - Иван Александрович Князев...

Добрый день друзья Меня зовут Демьянов Иван, я профессиональный тренер по фитнес боксу Приглашаю Вас к себе на индивидуальные тренировки 1. Мои занятия проходят по следующим направлениям: - обучение техники бокса для начинающих и профессионалов - специальные программы фитнес-бокса для девушек - детский персональный тренинг и игры (для детей от 5 лет и подростков) - снижение веса и коррекция фигуры по специальной авторской программе 2. В своих тренировках я использую следующие методики: - кроссфит...