Добрый день, друзья. Сегодня я представляю вашему вниманию историю успеха своего подопечного. Думаю, что было бы некорректно разглашать его реальное имя, поэтому я условно назову его Иваном. Ивану 33 года, ранее спортом и фитнесом не занимался, начал набирать вес после института. Когда он ко мне обратился, то его вес составлял около 110 кг. Были проблемы с сердцем и спиной. Человек банально не мог завязать шнурки и пройти пешком лестничный пролет. Иван пробовал различные сложные диеты, приобретал "волшебные" пищевые добавки, но ничего не помогало...

Пост 2017 года. Алексей Авдохин – о том, как спасти большой вид спорта. Легкая атлетика, пожалуй, самый заплесневелый вид. Здесь боятся перемен, сторонятся новых технологий, живут по привычке. Посмотрите, как рвануло в зрелищности фехтование. Как изменилась, спасаясь от олимпийского исключения, борьба. Как продолжают экспериментировать в биатлоне и коньках. Как упорядочились теннис и волейбол с появлением Hawk Eye. Даже консервативное плавание, главный летний конкурент легкой атлетики, пережив неудачную революцию с гидрокостюмами, продолжает пробовать – с дистанциями и смешанными дисциплинами...