Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...

Спортсмен из Забайкальского края Иван Курбачёв стал бронзовым призером Первенства России по боксу среди юниоров 19-22 лет. Об этом сообщили в пресс-службе Минспорта региона. Он провел три поединка в весовой категории до 48 кг. Уверенно одолел сверстников из Владимирской и Иркутской областей, но уступил в упорном полуфинальном бою представителю Удмуртии...