Профессиональный пауэрлифтер и фитнес-тренер Иван Подрез является чемпионом России и Чемпионом Европы по пауэрлифтингу в категории 140+ кг. Иван стал известен благодаря колоссальной сгонке веса. Чуть больше чем за полгода Подрез похудел на 70 килограммов: был 190 кг, а стал — 120! «Нашему городу» удалось выяснить причины столь быстрого похудения, а также узнать о выступлении Ивана на телепередаче «Пусть говорят». Подрез рассказал, что питался 8 раз в день с 8 утра до 10 вечера каждые два часа. Он ел только мясо, крупы и творог. После потери 20 килограммов, внешний вид Ивана почти не изменился. Многие бы просто-напросто сдались. Но это не в характере спортсмена, привыкшего к победам. Атлетическая форма появилась тогда, когда Иван весил 150 кг. «Ваня, весивший 192 кг и Ваня, который весит 125 кг — два разных Вани. После похудения я стал более уверенным в себе, казалось, что могу вообще все. Да и сейчас так думаю. Иногда так вообще чувствуешь себя суперменом. К сожалению люди с большим весом уверены, что живут нормально и ничего менять не стоит. При весе больше 100 килограммов жить нормально не получится. Даже если это мышечная масса», считает счастливый отец и муж. Подписывайтесь на наш канал, чтобы мы не пропали из вашей ленты👍 @nashgorod.ru nashgorod.ru/...-kg