Я 27 лет занимаюсь бодибилдингом и более 20 лет занимаюсь персональным тренингом. Через мои руки прошли тысячи учеников, мужчин и женщин, пожилых и совсем юных. Большинство из них были адекватными и целеустремленными, но нередко попадались и необычные «экземпляры»...

Начну с того, что далеко не всем нужен результат в виде накаченной мускулатуры и рельефного тела. У каждого человека свое представление о том, как он хочет выглядеть. И кого-то устраивать может отвисающий живот, жирные ляжки, второй, а может даже и третий подбородок. Каждый человек выглядит так, как он хочет выглядеть. Другое дело, когда человек принял решение изменить свой внешний вид и не готов смириться с тем, что видит в отражении зеркала. И я очень люблю и уважаю таких людей, потому что стремиться улучшать себя - черта волевых и целеустремленных людей...