Снова поймали себя на том, что проверяете телефон - не написал ли он, не позвонил ли. За окном уже темно, ужин давно остыл, а вы всё сидите и думаете: почему я не могу просто выдохнуть? Всё вроде бы нормально сегодня - он пришёл домой трезвым, но покоя всё равно нет. Это знакомое состояние: тревога без повода, вина за то, что злитесь, страх, что завтра всё рухнет снова. Меня зовут Иван Мирошниченко, я практикующий психолог. 15 лет я проработал заведующим в реабилитационном центре для химически зависимых,...

Вы нашли эту статью - значит, скорее всего, уже долго несёте эту ситуацию на себе. Звонки, скандалы, обещания «завязать», утренние рюмки «для поправки здоровья» и снова запой. Вы пытались уговорить, пугать, прятать бутылки, контролировать каждый шаг. И в какой-то момент поняли: своими силами с этим не справиться. Теперь вы ищете клинику для алкоголиков - и это, пожалуй, самый трезвый шаг, который можно сделать в этой ситуации. Меня зовут Иван Мирошниченко, работаю с созависимостью уже больше 15 лет...