Любите, когда вам вешают лапшу на уши ? Тогда вам нужен фитнес-цыган - Егор ЗАЗОЖ. Держитесь подальше от таких специалистов!
Почему я разочаровался в профессии фитнес тренера в России!
Я работаю тренером уже более 9 лет,и прошёл путь от инструктора тренажёрного зала,до основателя собственной студии персонального тренинга в г.Москва. Поэтому решил поделиться с вами дорогие читатели своим мнением по данной сфере. Первая причина Каждый может стать тренером! Абсолютно не важно заканчивал ли ты специализированный ВУЗ или нет. Приведу пример,человек работает инженером всю жизнь и регулярно занимается спортом,набрал неплохую физическую форму и решил,а почему бы мне не стать тренером?Приходит в фитнес клуб ,пишет резюме,его приглашают на собеседование...
Как простой парень похудел на 40 кг всего за полгода: вот 5 его привычек! Спойлер: без диетологов, препаратов и фитнес тренеров
Полгода назад я весил 122 килограмма. Сейчас мой вес 84 килограмма. За шесть месяцев ушло почти 40 килограммов. Когда люди слышат эту цифру, почти всегда спрашивают одно и то же: что я для этого делал? Обычно ждут какого-то необычного ответа. Особого питания, научного подхода к тренировкам или список продуктов, которые всё меняют. Но ничего подобного у меня не было... Самым сложным оказалось не начать. Начать как раз легко. Гораздо труднее было не бросить эту затею через неделю и не вернуться к прежнему образу жизни...