Систематические занятия бегом дают возможность очистить свою жизнь от ненужного и освободить время для главного. Так считает победитель Лондонского и Барселонского марафонов в возрастной категории 55+ Юрий Строфилов. В детстве Юрий занимался дзюдо. После окончания ленинградского Политеха занимал ряд руководящих должностей в оборонке и СМИ. В студенческие годы освоил велоспорт. В 1993 году был включен в сборную России для участия в международном автопробеге Camel Trophy Sabah Malaysia. В 50 лет побежал...

В гостях подкаста «Масштаб личности» — Юрий Строфилов, марафонец, основатель платформы онлайн-тренировок S10.run и автор книги «Не про бег». Юрий начал бегать в 49 лет, когда работал вице-президентом банка в структуре Газпрома. Через год пробежал первый марафон. Ещё через три — финишировал все шесть мейджоров из трёх часов. В 56 стал чемпионом мира на Лондонском марафоне в своей возрастной категории, а в 60 установил рекорд России — 2:43:14 в Барселоне. Сегодня на его платформе тренируются 45 000 человек, а сам Юрий живёт в Португалии и бегает быстрее большинства тридцатилетних...