Для тех, кто вне спорта, но хочет заниматься единоборствами "для себя". Найдите свой Клуб и своего Учителя. Побеждайте! Сегодня Муай Тай (Тайский Бокс), Каратэ и ММА - явные фавориты по числу поклонников. Давайте для простоты технический арсенал единоборств разделим на 5 основных блоков - 5 блоков победы: • удары (волк); • защиты от ударов (еж); • борьба (медведь); • перемещения (заяц); • комбинации (лис). Новички смогут использовать это Приложение (MVP) для лучшего понимания техники и логики приемов, а профессионалы - как справочное пособие...

Первая часть здесь: Тайский бокс сильно переоценен>> После комментариев на первую часть решил написать продолжение. "Занимался карате всю жизнь, а теперь не знаешь как оправдать бесцельно потраченные годы". "К-1 все показал. Успокойся уже. Нравится твоя физкультура - занимайся." Начнем с того, что я сам базовый борец. Я занимался классической борьбой еще в школе, правда до КМС я не дошел. Первый разряд застал меня на пути в военное училище в 1986 году. В военном училище я стал работать в паре с Александром Храмушиным...