Еще одно относительно недавнее «ретро» из советской эпохи, когда «Искра» делала первые шаги в элите отечественного волейбола. Не так давно на глаза попалась еще одна программка игр с участием одинцовской «Искры», датированная январем 1983-го, т.е. без малого тридцатилетней давности. Правда, бумажный вариант заполучить не удалось (надеемся, пока), а вот электронные скриншоты позволяют увидеть, без сомнения, интересные и ценные исторические факты даже не из летописи, собственно, подмосковной команды, но и всего отечественного волейбола...

"Менс Физик" Юрий Ильин в прошлом году сразу на четырех ключевых турнирах умудрился занять вторые места. Скажете, не повезло парню? Наоборот! Это хороший знак. Значит, в следующий раз будут только победы. В сегодняшней статье рассмотрим тренировки этого успешного "пляжника". В тренировках практически всегда один и тот же подход. Работа тяжелая и ее много. Если идет речь о подготовке к соревнованиям, нужно выкладываться на полную. Единственное, иногда изменяется характер тренировок. Например, иногда подключаются функциональный тренинг - два занятия в неделю...