Фигурное катание – это спорт, требующий невероятной физической подготовки и железной дисциплины. И не только на льду, но и за его пределами. Питание - один из ключевых факторов успеха в фигурном катании. Алина Загитова,чемпионка Олимпийских игр. Без воды и вкусняшек Начинает свой день с овсяной каши с сухофруктами. Это питательный и не слишком калорийный завтрак. Алина строго следит за своим питанием, понимая, что ...

Трагическая история юных возлюбленных является источником вдохновения для многих фигуристов. Каждый год мы наблюдаем все новые и новые программы на вечную тему. Но прежде чем перейти к самым интересным постановкам, хотелось бы остановиться на музыкальном сопровождении, и здесь фигуристам есть из чего выбрать. Конечно, сразу вспоминается балет Сергея Прокофьева «Ромео и Джульетта», а потом не менее популярная музыка Нино Рота к фильму Франко Дзефирелли 1968 года. В 1996 году вышел фильм База Лурмана, в котором веронских возлюбленных переместили во времени...