На самом деле, очень много женщин начинают заниматься гимнастикой для лица спонтанно 🤔Толком не углубившись в анатомию мышц лица и шеи, начинают усиленно прорабатывать упражнениями свои "больные" зоны ☝️И вот тут они сталкиваются с двумя неприятными ситуациями:
🔴 либо не получают должного результата даже спустя несколько месяцев,
🔴 либо сильно ухудшают свое и без того не идеальное состояние кожи 😖
⠀
‼️Подбор упражнения очень зависит от многих факторов:
• исходных данных;
• возраста;
• изменений, которые уже наблюдаются;
• а также желаемого результата...
История выпускницы обучений по нутрициологии Юлии Проценко: девушка нормализовала свой вес и теперь помогает другим - Я врач, детский эндокринолог, у меня очень много пациентов ожирением. Раньше не понимала, как с ними работать, да и сама имела лишний вес. Во время декрета решила пройти курс "Общая нутрициология" в BODY COACH. Это было больше для себя, чтобы разобраться в своем питании. И это стало лучшим решением! База общей нутрициологии оказалась надёжным фундаментом для моего дальнейшего развития в вопросах питания...