Топ-5 апсетов в UFC
Ягоды годжи и семена чиа не заменят полноценное питание — врач объяснил роль разнообразного рациона
Врач восстановительной медицины, невролог Алексей Маматов рассказал, что отдельные суперфуды не способны компенсировать недостатки питания, хронический недосып и малоподвижный образ жизни. В комментарии «Газете.Ru» специалист отметил, что польза ягод годжи, семян чиа и спирулины нередко переоценивается. Эти продукты содержат питательные вещества, но сами по себе не обеспечивают заметного улучшения здоровья. Маматов подчеркнул, что ягоды годжи необязательны в рационе: необходимые вещества можно получать из других ягод и фруктов...
Как получить бесплатное питание для детей до двух лет
Продуктовый набор состоит из товаров отечественного производства. В рамках государственной адресной социальной помощи малыши до двух лет из определенных категорий семей могут бесплатно получать детское питание. В Минтруда и соцзащиты дали подробные разъяснения, кому положена такая поддержка и как ее оформить. Семьи с низким доходом. Если среднедушевой доход семьи за последние 12 месяцев не превышает бюджет прожиточного минимума в среднем на душу населения. Семьи с двойней или более детей. В этом случае государственная помощь оказывается независимо от величины дохода семьи...