Русский жим или, как он ещё называется, жим лёжа, уже стал не просто упражнением, а отдельным полноценным видом спорта. Благодаря настоящим фанатам здорового образа жизни, данный жим сформировался в целую федерацию, силами которой сейчас проводится множество специальных соревнований по Русскому жиму. Русский жим состоит из одного упражнения – жима штанги от груди, лежа на горизонтальной скамье. Смысл соревнования состоит в том, чтобы поднять штангу определенного веса большее количество раз. Первые соревнования по правилам Русского жима прошли ещё в 2000 году...

Бывший российский футболист Юрий Жирков станет ассистентом главного тренера московского «Динамо» Ролана Гусева. «Еще руководство клуба ничего не объявило. Но меня Ролан Гусев позвал в тренерский штаб, я согласился», — цитирует Жиркова портал «РБ Спорт». Напомним, что Гусев стал исполнять обязанности рулевого «Динамо» в ноябре после ухода из клуба Валерия Карпина...