Каким должен быть боец UFC? Сильным, выносливым, техничным — иными словами, универсальным солдатом. Именно поэтому тренировки атлетов отличаются разнообразием и включают не только отработку ударов и боевых техник, но и кардио, функциональные тренировки и работу с весом. Какие тренировки помогают бойцам держать себя в лучшей форме и где можно потренироваться как настоящий атлет UFC — расскажем в статье. Кардиотренировки Кардиотренировка для бойца UFC — синоним слову «выносливость». Кардио действительно...

Какой боец не мечтает попасть в UFC? Только тот, который уже туда попал! Все остальные перекочевывают из лиги в лигу, переживая библейские мытарства в поисках "Священного Грааля" в виде заветного предложения от самого популярного промоушена. Правда, везет далеко не каждому. Как показывает опыт Славы Борщева, который отправился в США, положившись на русский авось, по пути в UFC нужно преодолеть не мало препятствий, проявить настойчивость и верить в себя. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас...