Бокс – один из самых старых видов спорта, его история насчитывает несколько тысячелетий. В древние времена, в различных культурах, уже существовали формы единоборств с использованием кулаков. Однако, бокс, как самостоятельный вид спорта, начал развиваться в Англии. Первые упоминания о боксе можно найти в древнегреческих источниках. Древнегреческий философ Ксенофонт упоминал в своих произведениях о поединках борцов без оружия, применявших удары кулаками. Также в Античной Греции бокс был представлен на Олимпийских играх...

Этот пост про мою историю становление в боксе, да это ещё не конец, но хочу помочь тем молодым ребятам, которые запутались. Года 3 назад, я пошёл на бокс к старому тренеру, до этого я долго занимался самбо и дзюдо, но мне это не нравилось и я решил попробовать себя в боксе, к счастью мне понравилось с первой же тренировки и я начал регулярно ходит в этот самый зал, но лето 2022 перевернул всё. Я уехал к бабушке на две месяца( ps. мне там очень нравиться) там дабы не потерять форму я ездил на бокс в соседнее село и тренил там. Там был другой уровень нагрузки на физику и я стал сильнее, но была потеряна техника и скорость...