Как я создавал приложение для учета тренировок или «Вперед, к спортивным вершинам с информационной системой «Для меня»! Я не спортсмен, спорт, конечно, всегда присутствовал в моей жизни так или иначе, но я не спортсмен. Занимался я разными видами спорта, но результатов я не достиг, были и ММА, стрельба из олимпийского лука, спорт в армии и институте, футбол и волейбол. Никогда не любил спортивные залы и качалки. Однажды судьба заставила меня, как бы это не звучало, заставить себя пойти в тренажёрку. Болезни после перенесенного ковида не отпускали, вес рос, отдышка и все как у всех. В начале своего пути в тренажерном зале я попал к удивительному тренеру, который помог мне полюбить спорт, избавится от стеснения и поверить в себя! Я ей очень благодарен, поверьте, это не просто слова! Пролетали дни, недели, годы. Тренировки шли по плану и меня всегда удивляло то, что до сих пор никто не автоматизировал основной процесс тренера – это планирование тренировок и ведение дневников спортсменов! Мой тренер ежедневно вела бумажные дневники и записывала каждый подход спортсмена, а спортсмен как понимаете был не один. Спортсменов были десятки! Я долго думал, как автоматизировать данный аспект деятельности тренера… Через какой-то период меня осенило. Веб приложение для учета тренировок, вот что нужно нам всем! Разработка длилась 8 долгих месяцев, за которые я создал базу данных упражнений и множество функциональности целого комплекса систем. Наконец я могу показать миру свое творение ИС «Для меня» Ссылка на информационную систему – whsforme.ru Ссылка на сайт – andrey-titov.ru/...ges Ссылка на группу в ВК – vk.com/...rme Создадим новые тренды вместе! Все мы рождены, чтобы побеждать! Но победителем может стать лишь тот, кто планирует победу, готовиться к победе и верит в себя! Представляем вам уникальную возможность улучшить свои спортивные достижения и покорить новые вершины благодаря информационной системе «Для меня». Это приложение разработано с одной целью - сделать ваш путь к победам более эффективным и удобным. Система «Для меня» подходит тренерам и спортсменам всех уровней подготовки. Прежде всего оно ориентировано на организацию и контроль тренировочного процесса в тренажерных залах, но при необходимости может быть доработано под конкретный вид спорта. Приложение может быть внедрено в сети фитнес-клубов, заботящихся о качестве и комфорте оказываемых услуг. Высокие результаты в спорте, красивая фигура – мечта? Нет, реальность! Почему ИС «Для меня» — это именно то, что вам нужно? - Планирование и учет тренировок. Создавайте тренировочные планы, которые точно соответствуют вашим целям. Ведите подробный учет каждого упражнения, отслеживайте свой прогресс и анализируйте результаты. - Дневник замеров объема тела. Фиксируйте изменения вашего тела, следите за ростом мышечной массы или снижением веса. Система «Для меня» поможет добиться идеальных пропорций тела, к которым вы стремитесь. - Составление заметок. Вносите заметки о состоянии своего организма, времени отдыха, восстановлении и питании. Это поможет вам лучше понимать, какие тренировки наиболее эффективны для вас, и когда уже наступит читмил! :) - Совместная работа с тренером. Тренеры могут легко отслеживать ваши занятия и тренировочные показатели, а также своевременно регулировать программу для достижения наиболее высокого эффекта. Обменивайтесь советами и задавайте вопросы в реальном времени. - Конфиденциальность ваших данных. Мы ценим вашу приватность. Вы можете выбрать хранение данных на личном сервере, гарантировано защищенном от несанкционированного доступа, или использовать общее серверное пространство, если данные не требуют повышенной конфиденциальности. - Максимальное удобство. Почувствуйте легкость и удовольствие от работы с нашим приложением благодаря его простому и интуитивно понятному интерфейсу. Теперь контроль тренировочного процесса и результатов - это настоящее удовольствие. - Мгновенный доступ. Независимо от вашего местоположения - на тренировке, дома или где-то еще - ваша информация всегда находится в вашем рас

Юные полевские волейболистки приняли участие в Открытом турнире по волейболу Ивдельского городского округа среди девушек В соревнованиях приняли участие 14 команд таких населённых пунктов Свердловской области, как Ивдель, Карпинск, Рефтинский, Нижний Тагил, Ис, Среднеуральск, Верхняя Пышма, Красноуральск и Полевской. Команды были разделены на 2 возрастные группы. В первый день играли девушки 2010-2011 г.р., во второй соперничали волейболистки 2012-2013 г.р. Команды волейболисток ФСК СТЗ участвовали в обеих возрастных группах. Девчонки выступили достойно, но в оба соревновательных дня им чуть-чуть не хватило для попадания в призовую тройку, и они дважды стали четвёртыми.