2 года назад
В Иркутске появилась первая уличная площадка для бокса
Она расположена на острове Юность В Иркутске появилась первая уличная площадка для занятий боксом. В торжественном открытии спортивного комплекса приняли участие представители мэрии, городской думы, федераций бокса России и Иркутской области, спортсмены и жители города. Иркутяне и гости города будут тренироваться на острове Юность. Площадка обустроена скамейками, кроссфит-зоной, специальными боксёрскими грушами и рингом. В следующем году планируют сделать навес. Как отмечают...
Тренировки в боксе
Великому российскому полководцу Александру Васильевичу Суворову принадлежит фраза: «Легко в ученьи – тяжело в походе, тяжело в ученьи – легко в походе», которая до наших дней дошла в более сокращённом, но в не менее ёмком содержании – «Тяжело в учении, легко в бою!» Именно фраза этого военного гения раскрывает весь смысл тренировочного процесса в спорте – на тренировках вам должно быть в несколько раз тяжелее и труднее, чем в бою, чтобы сама схватка в ринге стала для вас легче – физически, и, соответственно, проще –психологически...