Чемпион UFC в полутяжелом весе Иржи Прохазка (29-3) рассказал о необычной практике, в рамках которой он тренирует свой разум и «борется с демонами». «Ты можешь противостоять своим демонам, находясь в течение трех дней в кромешной темноте, — сказал чех на The MMA Hour. — Это очень полезно [медитировать]. Ты остаешься наедине с самим собой. Никто тебя не беспокоит. Я не ел, только пил воду. Когда ты не принимаешь пищу, процессы в твоем организме протекают намного сильнее, твой разум работает лучше...

В мире ММА сложно найти более чудаковатого бойца, чем Иржи Прохазка. Чешский боец настолько ярко дерется в октагоне, что ему не нужно использовать трэш-ток для своего продвижения. Ведь все и так будут ждать его поединка. А тренировки «Денисы» – это вообще отдельный вид искусства. MMA.Metaratings.ru рассказывает о том, как чешский самурай готовится к боям в UFC. Несколько лет чех жил в Японии, где изучал местную культуру и обычаи, а также дрался в Rizin FF. Он прочитал «Книгу пяти колец» Миямото Мусаси из Японии и чтит кодекс Бусидо...