Во вступительном слове приглашённого реактора в журнале psychologies знаменитость призналась в том, что является человеком, «который очень много раз поправлялся и худел» и рассказала «про первый раз, потому что именно он позволил понять, почему мы зачастую ведём себя как собственные злейшие враги». «С одной стороны, я привыкла к жизни, где был режим, многочасовые тренировки, постоянный контроль врачей, составлявших персональные диеты. С другой — к 20 годам в багаже значились тяжёлые травмы, шесть операций под общим наркозом, два года на костылях...

Многие спортсмены знают, что Ирина Винер может быть жесткой со своими учениками, вплоть до резких замечаний и переходов на личности. Как это бы ни было, но такой подход помогает ей воспитывать в своих учениках сильные стороны личности. Даже ее любимчики не остаются в стороне от критических оценок. Например, Ляйсан Утяшева когда то сталкивалась с многочисленными трудностями в своей карьере. Она добилась больших успехов как гимнастка, дважды выиграв чемпионат Европы, но не смогла принять участие в Олимпийских играх из-за серьезных травм, полученных во время соревнований...