Двенадцатого августа отмечают День физкультурника. Людей, которые пропагандируют здоровый образ жизни и являются примером для начинающих спортсменов и любителей спорта. Зачастую тренер в спорте становится основной фигурой для ребёнка наравне с родителями. А случается, что и единственным авторитетом. Некоторые выбирают путь своего наставника и теперь уже сами передают мастерство. Ирина Антоновна Казимирская пятнадцать лет занималась вольной борьбой. За годы тренировок и соревнований стала мастером спорта международного класса, серебряной призёркой первенства мира и чемпионкой Европы...

Когда видишь такие классные успехи других, хочется больше тренироваться, дышать и жить. Человеческое тело не имеет границ. Источник: Инстаграм rachael_loxston Классно применить гибкость можно и дома....