Из предыдущих моих обзоров примерно стало понятно какие прокаты в "Мегаспорте" 24-25 сентября оказались наиболее удачными в техническом плане. Не каждый зритель способен это оценить и понять, возможно кто-то совсем недавно приобщился к прекрасному миру фигурного катания, но абсолютно каждый может оценить то или иное выступление на уровне Нравится/Не нравится, Интересно/Не интересно, хочу еще раз посмотреть выступление фигуриста уже в записи после прямого эфира или не хочу. Наиболее объективным способом...

Питание гимнасток достаточно сильно отличается от рациона людей, которые не связаны с этим видом спорта. А все из-за того, что в гимнастике одним из главных критериев является внешний вид. Уже с первых занятий тренеры отбирают гимнасток по структуре, фигуре. Девочкам, у которых есть лишние килограммы, нужно выстраивать правильное питание: Какие есть рекомендации по питанию? Нужно есть больше молочных продуктов, а также тех, где достаточно кальция и белка. Таким рационом гимнастки улучшают здоровье...