Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...

Энергичная и целеустремленная девушка из Астрахани Галина Белоглазова в мире художественной гимнастики добилась высоких наград. Под руководством заслуженного тренера СССР по художественной гимнастике Тихомировой, которая на протяжении всей спортивной карьеры работала с ней, Белоглазова достигла больших высот. Галина была ведущей спортсменкой в восьмидесятые годы, она завоевывала первые места на международных соревнованиях и за годы спортивной карьеры обрела зрительскую симпатию. Белоглазова за свою...