Групповые занятия йогой подходят многим людям, но иногда человеку нужен более глубокий и персональный формат. Именно поэтому в Самаре все больше людей выбирают индивидуальную йогу — практику, которая строится вокруг особенностей тела, целей и состояния конкретного человека. Что такое персональные практики йоги? Индивидуальная практика — это занятие, где преподаватель полностью сосредоточен на одном человеке. В отличие от группы, здесь можно: Кому подходит индивидуальная йога? 1. Тем, кто только начинает заниматься...

Почётный гражданин города, заведующий отделением анестезиологии и реанимации, врач-анестезиолог-реаниматолог высшей категории Валерий Ибрагимов отмечает 70-летний юбилей. Молодым врачом-интерном в 1980 году пришел Валерий Ибрагимов в медсанчасть № 20. А уже через год он оказался там, где спасали жизни — в отделении анестезиологии и реанимации. За глубокие знания и редкое для врача умение принимать верные решения в критических ситуациях в 1993 году его назначили руководителем отделения. Вот уже 33...