Три жестких техники для удара ногой в голову в Муай Тай, ММА и БИ
Великое значение (истинной) Йоги в боевых искусствах и влияние на все это Буддизма
Вот только йоги нам не хватало. Куда тут приплести йогу? Не хотят адепты боевых искусств заворачивать себя узлом и питаться солнечным светом. И это правильно. Как и верно то, что занятия боевыми искусствами являются всего лишь одной из составляющих Йоги. Как такое может быть? Таково не могет быть патамучта не могет быть. А все дело в том, что никто не знает, что такое Йога. Что такое настоящая Йога, а не выхолощенный и обвешанный гаджетами вариант Хатха-йоги. То, что мы видим в различных секциях йоги, это… Это как бы спортивное каратэ, что ли. Тут такая же ситуация, как и в боевых искусствах. Народ...
Тренировка бойца MMA: 10 упражнений на силу и выносливость
Это только так кажется, что непобедимыми чемпионами дано стать только избранным с помощью уникальных сверхсекретных упражнений. На самом деле все они давно известны и отлично работают при любых физических данных. Держи тренировку от профессионального тренера и мастера тайского бокса Дэвида Тье и становись крепче, мощнее и выносливее. Вряд ли будет ошибкой заявить, что ММА сейчас является одним из самых популярных видов спорта в мире. Что, впрочем, неудивительно: публичный мордобой страшно популярен в народе со времен Римской империи...