Йога-нидра в гамаках🧘‍♀️ Дорогие друзья! Мы рады пригласить вас на уникальное мероприятие - йога-нидра в гамаках, которое состоится в нашем уютном пространстве. 🧘‍♀️ Что такое йога-нидра? Это практика глубокого расслабления и медитации, позволяющая достичь состояния между сном и бодрствованием. В сочетании с комфортом гамака, вы сможете полностью отпустить напряжение и стресс, погрузившись в состояние полного покоя. ✨ Польза медитации и йога-нидры: - Снятие стресса - Улучшение качества сна - Углубление самосознания - Физическая гибкость - Эмоциональное очищение Когда: 7.06 в 18:00 Где: студия...

Предлагаем лучшую на сегодняшний день практику для самого глубокого расслабления. Йога - нидра поможет снять стресс, уберет тревогу, подарит ощущение спокойствия и расслабленности. Мы ввели в наше расписание групповых занятий идеальное направление йоги для полного осознанного расслабления и возвращения своего организма в ровное, спокойное состояние. Рекомендуем пройти практику йоги - нидра обязательно в купе с вибромассажем тибетскими поющими чашами для усиления эффекта. Эта йога погружает наше сознание глубоко внутрь себя...