ЙОГА — это потрясающая тренировка для вашего ума, тела и души! Сегодня йога привлекает многих из тех, кто следует принципам здорового образа жизни и стремится не только к оздоровлению тела, но и психики. Приглашаем в нашу уютную йога-студию, где каждый уголок пропитан атмосферой покоя и гармонии. Открывайте свои сердца новым возможностям здесь, на фоне вдохновляющего вида из больших окон на Волгу. У нас вы найдете все необходимое для комфортной практики йоги. Просторное место для переодевания поможет...
Сахаджа Йога - это уникальный метод медитации, направленный на установление внутреннего баланса физического, эмоционального и ментального состояния человека. Сахаджа Йога является методом получения реального опыта самосозерцания и мировоззрения. Она основана на опыте Самореализации, доступном каждому человеку с рождения. Самореализация - это перевод с санскрита термина "атма сакшат кар", что дословно означает "проявление своего духа". Это не ментальный процесс, не гипноз и не самовнушение. В Сахаджа Йоге Ее можно ощутить как прохладный ветерок над головой и на руках. По сути, Самореализация - это энергетическая трансформация человека.