Йога уже давно ассоциируется с множеством преимуществ для здоровья, включая расслабление тела, увеличение мышечной силы, снятие напряжения и повышения общего тонуса. Но хотите верьте, а хотите нет, но выполнение определенных упражнений на лице также имеет множество преимуществ против старения. Регулярная тренировка лицевых мышц, также известная как йога лица, может привести к более подтянутому состоянию, подобно тому, как мы стремимся поддерживать наше тело в тонусе в тренажерном зале. Мы обратились...

Добро пожаловать к прочтению, дамы и господа! Мы знаем, что наше тело не вечно и со временем начинает увядать. Со стороны это быстрее всего заметно по коже. Постепенно она все больше теряет свою плотность, упругость, эластичность и здоровый цвет. За последние 50 лет стало считаться нормой стареть быстро и рано, но так было не всегда. Еще в древние времена люди знали, как продлить красоту, молодость и жизнь. Какие-то методы дошли до наших дней, а какие-то безвозвратно потеряны. К счастью, современные ценители йоги смогли создать такое направление, как йога для лица...