В 1000 РАЗ ПОЛЕЗНЕЕ ИНУЛИНА! Самый полезный и дешевый продукт. Он должен быть в рационе у каждого!
Nutrients: инулин быстро уменьшил боль при артрозе колена
Широкомасштабная серия тестов позволила понять, что употребление пищевой добавки с инулином может способствовать уменьшению болевых ощущений при артрозе коленного сустава. К такому выводу пришли ученые из Соединённого Королевства, изучившие влияние указанного вещества на состояние пациентов с заболеванием суставов. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Nutrients. Инулин представляет собой разновидность пищевых волокон, которые служат источником питания для полезных кишечных бактерий...
Волшебная таблетка? Что такое инулин и чем он полезен для суставов
Принимать препараты легче, чем тренироваться, испытывая боль. Ежедневное употребление инулина — разновидности растворимой клетчатки — способно заметно уменьшить дискомфорт при остеоартрите коленного сустава и укрепить силу мышц. К таким выводам пришли ученые из Ноттингемского университета. Результаты работы опубликованы в научном журнале Nutrients. Добровольцев разделили на четыре группы: одни принимали инулин, вторые занимались лечебной физкультурой с цифровой поддержкой, третьи совмещали оба метода, а четвертые получали плацебо...