Набор волонтеров для организации Спартакиады народов России по легкой атлетике объявили в Челябинске. Для проведения состязаний на стадионе имени Елесиной потребуется 70 помощников. Их задействуют как в спортивном направлении, так и во встречах участников и гостей, работе со СМИ и зрителями. В региональном министерстве спорта рассказали «Вечерке», как попасть в их число. https://max.ru/vecherchel Подать заявку могут граждане РФ старше 16 лет с подтвержденным аккаунтом на «Госуслугах». Для этого надо заполнить анкету на сайте «Добро»...

Соревнования по легкой атлетике – это серьезный вызов не только для начинающих спортсменов, но и для профессиональных атлетов. Подготовиться к таким соревнованиям - это задача, которая требует от спортсмена максимальной отдачи и терпения. Первым шагом в подготовке к соревнованиям по легкой атлетике является определение цели и выбор дисциплины. Нужно решить, какую дисциплину вы будете преодолевать и какую стратегию использовать при подготовке. Далее важно регулярно заниматься физическими упражнениями...