Что вы знаете о тайском боксе? // Как стать быстрым, сильным и выносливым? // ТОГДА СМОТРИ!
Тайский бокс для современного человека: здоровье, сила и уверенность, которые не подведут.
Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...
Вся правда о тайском боксе
Тайский бокс, или муай-тай — один из самых совершенных видов боевых искусств планеты, появился он более двух тысяч лет назад. Как боевое искусство, тайский бокс стал обязательной частью тайской культуры, вобрав в свою технику все самые яркие национальные особенности тайского народа, даже его религию и особый духовный мир. Чтобы представить себе бой по Муай-Тай, вообразите, что боксеру, кроме ударов руками, разрешено бить еще и ногами, коленями, локтями, а также совершать захваты и броски. Муай-тай...