8676 читали · 4 года назад
Кто ты: инфайтер или аутфайтер?
Существуют два типа бойцов по их отношению к дистанции боя. Задатки определяют тактику У каждого человека свой тип нервной системы. Он задаётся генетически и изменению не подлежит. Тип нервной системы определяет сильные и слабые стороны бойца. Знание их позволяет бойцу выстраивать индивидуальную программу тренировок. Это вовсе не означает, что ты не можешь развиваться в том, что у тебя плохо получается. И, конечно, это не означает, что акцент нужно ставить на то, что даётся легко и сразу. Вовсе нет...
6085 читали · 5 лет назад
Основные виды боксеров и стили ведения боя
Экспозиция основных боксерских стилей и присущих им технических характеристик… Как гласит известная боксерская мудрость – стили делают бой. И это, действительно, так. Камень бьет ножницы, ножницы режут бумагу, а бумага накрывает камень. Поэтому в боксе важно быть камнем, ножницами и бумагой одновременно. А еще лучше добавить к этому списку что-нибудь своё, оригинальное. Ведь если взглянуть на лучших боксеров нашего времени, то можно заметить, что все они обладают набором фирменных «фишек»: джеб...