Многие думают, что стать тренером по ММА — это просто: «накачался, подрался, и уже можно учить». Но на самом деле это путь, где важна не только сила, но и голова, и терпение. Я сам прошёл этот путь. Расскажу, как всё устроено — честно, без глянца и фантазий. 1. Ты должен сам пройти бойцовский путь Если ты хочешь учить — сначала научись. Обязательно: Лет 5–7 плотных тренировок. Опыт боёв по любым видам единоборств (ММА, кикбоксинг, каратэ, грэпплинг, борьба). Понимание ударной и борцовской техники...

Многие забывают, что за успехом каждого спортсмена стоит слаженная работа целой команды а в особенности тренера. На плечи тренера ложится ответственность за качественную подготовку атлета, его психологический настрой и готовность к жесткой схватке. Сегодняшний выпуск "Я есть ММА" будет посвящен одному из самых известных ММА-тренеров современности, человеку который преуспел в единоборствах и в качестве бойца и в качестве тренера. Речь о главном тренере зала АКА - Хавьере Мендесе. Краткая биография и карьера в кикбоксинге Хавьер Мендес родился в 1970г...