Занятия проводятся в рамках проекта "Спорт в парках", организованного Дирекцией парков и сквером столицы Приволжья. Занятия по тайскому боксу, футболу, йоге, танцам, бегу и технике водного туризма пройдут в муниципальных парках в июле. Занятия рассчитаны на любой уровень физической подготовки и подойдут даже новичкам. Тренировки запланированы в парках Станкозавода, Светлоярском, «Дубках», Детском парке им...

Как и во всём стоящем, нет коротких путей к успеху, но есть маленькие хитрости, которые помогут быстрее прийти к результату. 1. Поставьте себе цель Что вы хотите? Похудеть с помощью тренировок? Выступить на соревнованиях? Стать профессиональным бойцом? Определитесь чего вы хотите от тренировок. Сам по себе тайский бокс поможет убрать внутренние барьеры, страхи, приведет ваше тело в форму. 2. Найдите наставника Понятие "наставник" гораздо шире, чем просто тренер по тайскому боксу. Этот человек, как...