В зале Тайского Бокса ДИНАМО начались тренировки для детей 4 -7 лет. ВНИМАНИЕ АКЦИЯ *Приведи друга и один месяц занимайся бесплатно. Подробности по телефону. В программу занятий входит: - общеукрепляющие упражнения (ОФП) для развития физических качеств  - парные упражнения в игровой форме для отработки ударов  - упражнения на развитие координационных навыков  - подготовка к соревновательному процессу  - постепенное увеличение нагрузки для безопасного освоения техники и приемов Зал оборудован всем необходимым инвентарём, мягкими полами и дружелюбной атмосферой...

Добрый день друзья Меня зовут Демьянов Иван, я профессиональный тренер по фитнес боксу Приглашаю Вас к себе на индивидуальные тренировки 1. Мои занятия проходят по следующим направлениям: - обучение техники бокса для начинающих и профессионалов - специальные программы фитнес-бокса для девушек - детский персональный тренинг и игры (для детей от 5 лет и подростков) - снижение веса и коррекция фигуры по специальной авторской программе 2. В своих тренировках я использую следующие методики: - кроссфит...