Каждый мастер, в какой области он им бы не был, всегда мечтает передать своё дело в надёжные руки. Только не всегда это, к сожалению, удаётся. Вот и великий французский шансон (chanson — песня), берущий своё начало ещё от кабаре конца XIX века, где главной компонентой было стихотворное наполнение песни, её смысл и, как правило, глубокое переживание исполнителем всего того, о чём говорится в данной песне, наверное, пронести в наше время в его первозданном виде является невозможным делом, так как каждое время привносит свои предпочтения и тенденции...

Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Давайте сегодня сделаем с вами топовых 5 упражнений для растяжки всего тела. Захватим как продольный, так и поперечный. Поехали: выпад с согнутой сзади ногой. на выдохе притягиваем пятку к тазу. на вдохе возвращаемся в исходное положение. (растягиваем переднюю поверхность бедра) лягушка. здесь все просто. для разнообразия добавляем повороты корпуса...