В клинической практике существует симптом, которому пациенты редко придают значение, списывая его на обычную усталость или душное помещение. Однако для практикующих врачей и кардиологов он служит важнейшим индикатором состояния вегетативной нервной системы и эластичности сосудистого русла. Речь идет об ортостатической гипотензии — резком падении артериального давления при переходе из горизонтального или сидячего положения в вертикальное. Большинство людей сталкивались с этим ощущением: вы резко встаете...

Женственность — это энергия. Она рождается глубоко внутри и проявляется снаружи — в движениях, в осанке, даже в том, как женщина дышит. Момент, когда эту энергию можно увидеть и прочувствовать полностью, — когда женщина танцует. Так заложено природой: тело двигается в такт, без напряжения и самоконтроля, и то, что было спрятано, выходит на поверхность. Нервная система переключается из режима «бей или беги» в режим восстановления. Дыхание углубляется, кортизол падает, мышцы, которые были зажаты, расслабляются...