Ну, предыдущую статью про Время я смотрю не съели, не пошло. Ну давайте перейдем к теме попроще. Поговорим о массе. «Вложить в удар всю массу тела, вложить в удар вес» - очень привычные и распространенные фразы. Но спортсмены люди простые, не понимают они разницы между массой и весом. Вот лично у вас какой вес? 50 кг, 70 кг, 110 кг? Любой ваш ответ неверен в корне. Потому что вес тела не измеряется в килограммах! Для многих это будет странным. Но вес тела измеряется в Ньютонах, и определяется он при помощи динамометра, а не весов в спортзале. Вес – это сила, на самом деле, сила, которая в механике Ньютона называется Силой...

В боксе есть два боковых удара, их называют свинг и хук. Эти удары очень просто отличить друг от друга, хотя бы по амплитуде движения руки. Хук – это короткий прицельный удар сбоку, его целью является голова. Свинг делается с размахом, иногда с опущенной вниз выпрямленной руки. И свинг, и хук можно выполнить с любой руки. Узнай, как бить боковой удар в боксе, какие у них есть особенности и технические отличия, а также как в боксе строится защита от разных типов бокового удара. Любой удар в боксе идет не от руки, а от всего тела...