Для обучения остановке летящего мяча футболистами используются специальные тренировочные мячи, позволяющие в короткий срок освоить остановку и обработку мяча. Ниже описаны методы и упражнения, которые необходимо усваивать и отрабатывать. Остановки служат средством приема и овладения мячом. Цель остановки — погасить скорость катящегося или летящего мяча для осуществления дальнейших действий. Существуют синонимы термина “остановка мяча”: “обработка мяча”, “прием мяча”. Поэтому, рассматривая способы...

Продолжаем говорить о передаче снизу и способах её улучшения! 1. Имитация приёма снизу без перемещения, с конусом и ловлей мяча Не забывай «доворачивать» плечи в площадку! Так ты создашь плоскость, которая не позволит мячу в последующем отлететь от рук в «аут». 2. Имитация приёма снизу с перемещением в стороны с конусом и ловлей теннисного мяча Старайся всегда выходить под мяч так, чтобы поймать его ровно перед собой на вытянутых руках. Не забывай про сопутствующее движение ногами! 3. Имитация приёма...