Уроки мастеров бокса: Князев и Щербаков. Подготовка молодых боксеров копии швейцарских часовАКАДЕМИЯ МАСТЕРОВ
Ленинградец Иван Князев с его незабываемыми нокаутирующими ударами одновременно и один из самых техничных бойцов в истории бокса. К сожалению, тренировочные приемы таких грандов ринга оказались у нас незаслуженно отвергнутыми, и однообразие в подготовке боксеров выливается теперь в заурядные потасовки. Откроем же «золотым ключиком» памяти забытую дверь в Академию мастеров. Иван Александрович Князев предлагает молодым спортсменам: УПРАЖНЕНИЯ С БУЛАВАМИ Вот некоторые упражнения. Большие круги, лицевые и боковые («плавание» кролем и на спине)...
241 читали · 5 лет назад
Кодекс Боксера от 10-кратного чемпиона СССР и серебряного призера Олимпийских Игр-1952 Сергея Щербакова
1. В каждом бою стремись захватить инициативу. Лучше нанести один удар и не получить ни одного, чем провести 5-6 и получить 3-4! 2. Наступай решительно и непрерывно. Считай наступление основным принципом своей тактики...