Комплекс суставной гимнастики. Эта разновидность разминки направлена на углублённую проработку суставов. В зависимость от амплитуд, количества повторений и продолжительности направленность этого комплекса можно акцентировать на следующие аспекты: Мудрецы Востока говорят: «Человек молод настолько, насколько молоды его суставы». Трудно усомниться в справедливости этих слов. Современный быт и образ жизни современного человека почти не оставляют места (абсолютному большинству) для достаточной физической активности...

5-6 марта 2022 г. в Москве, во Дворце гимнастики Ирины Винер-Усмановой в Лужниках, проводилось Первенство России по художественной гимнастике в групповых упражнениях. Первенство проводилось среди субъектов РФ, а также среди ДСО и ведомств. От Московской области были представлены две команды:  сборная команда Московской области ( г.о. Жуковский, г.о. Люберцы, г.о. Реутов) и ОФСОО «Созвездие спорта» ( СШ «ЦС «Метеор» г.о. Жуковский, ДЮСШ №1 г.о. Раменское). Для участия в Первенстве России гимнастки прошли отбор в несколько этапов...