3 года назад
Подвижные игры с элементами баскетбола. Часть II
Продолжение подборки подвижных игр для тренировок баскетболистов. Вторая часть будет посвящена ловле и передаче мяча. Одни из самых важных навыков в обучении юного спортсмена это ловля и отсутствие страха мяча. 1. Пятнашки мячом Самая примитивная игра, цель которой «запятнать» убегающего мячом, не нарушая при этом правила пробежки. Усложнить эту игру можно, заменив мяч на теннисный или ограничив ловлю только правой или левой рукой. 2. Пятнашки в командах Игроки делятся на 2 команды. Первые пытаются...
4 года назад
Должна быть не только красивой, но и удобной! Баскетбольная экипировка для спортсменов.
Одежда на баскетболистах довольно свободная и позволяет перемещаться в любом направлении, не стесняя движений. Поэтому важно правильно подобрать экипировку, чтобы спортсмен уделял внимание игре, а не отвлекался на остальное...