Олимпийские игры : метание копья, бег , прыжки в длину , прыжки с шестом
Лёгкая атлетика: спорт, который начался с бега за дичью и стал королём олимпийских дисциплин
Лёгкая атлетика — не просто вид спорта. Это фундамент физического развития человека, корни которого уходят в глубокую древность. Разберёмся, почему её называют «королевой спорта» и что делает её такой особенной...
Физкультура дома. Чем заняться с малышами старше 1 года? Ходьба, бег, прыжки, лазание, игры с мячом.
Малыши бывают активные и не очень. Первых нужно занимать, чтобы они сбросили лишнюю энергию и не ходили по потолку. Вторых приходится стимулировать, потому что их физическое развитие отстает от сверстников. Упражнения для малышей несложные, для них не требуется специального инвентаря. В Санкт-Петербурге можно найти занятия спортом для детей старше 1 года в государственной бюджетной спортивной школе(!) или районном Центре физкультуры и спорта. В Красногвардейском районе это секция "Отважный лисёнок", в Калининском районе это "Малыш-крепыш" (спортшкола №2)...