Волейбол — это не только сильная атака, но и эффективная защита. Одним из главных защитных элементов является блок. Он выполняется у сетки и позволяет остановить атакующий удар соперника, изменить его направление или облегчить работу игрокам задней линии. Блок — это технический прием, при котором игроки передней линии прыгают у сетки и выносят руки над ней, стараясь перекрыть направление атаки. Его эффективность зависит не только от высоты прыжка, но и от правильного выбора позиции, момента прыжка и взаимодействия с партнерами...

Середина ХХ века — время расцвета советского волейбола, связанного в первую очередь с его выходом на международную арену. Страна гордилась достижениями сборных команд. Заполненные стадионы, десятки тысяч мальчиков и девочек в волейбольных секциях — закономерный результат. Вместе с ростом популярности игры, ее массовости каждый год руководители и сотрудники Всесоюзной секции волейбола стремились найти новые пути развития, способы и приемы повышения мастерства спортсменов и судей (что не менее важно,...