Территория мяча
2,9K подписчиков
В первой части мы поговорили о технике, технических действиях, а также об игровой и соревновательной деятельности волейболистов. Давайте сегодня разбираться с тем, что же такое тактика! 1. Тактика игры — это совокупность тактических действий, которые направлены на достижение победы над командой соперника. Действия делятся на индивидуальные и групповые. Подробнее о них рассказываем в следующем пункте. 2. Тактическое действие — рациональное применение технических приемов, направленных на победу над командой соперника...
1 год назад
Алёнчик 🤪
12 подписчиков
История Волейбол родом из американского города Холиоке. В 1895 году директор по физическому воспитанию У. Морган YMCA (Юношеская христианская ассоциация) придумал новый вид спорта Mintonette. Изначально предполагалось, чтобы в него играли пожилые члены ассоциации.  У спорта было много общего с баскетболом, но характер соревнований был мягче. Играли в зале, натянув теннисную сетку на высоте 6 футов (198 см). Матч состоял из девяти иннингов с тремя подачами для каждой играющей команды в каждом иннинге и без ограничений количества контактов с мячом для обоих команд...
4 года назад
Тренер по ПСИХОЛОГической подготовке СПОРТсменов
7 подписчиков
ДНЮ РОЖДЕНИЯ ВОЛЕЙБОЛА ПОСВЯЩАЕТСЯ...

ВОЛЕЙБОЛ как спортивная игра ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ большой ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ НАСЫЩЕННОСТЬЮ. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ деятельности волейболиста определяются характером игровых действий, ОБЪЕКТИВНЫМИ ОСОБЕННОСТЯМИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ борьбы.

ВОЛЕЙБОЛ - это ПОСТОЯННЫЙ контроль своего СОСТОЯНИЯ. Прежде всего, нельзя давать себе приходить в неэффективное состояние. Позволить себе завестись и раззадориться - можно (это как раз ПОМОГАЕТ), а потерять КОНТРОЛЬ - нельзя.

Основные двигательные действия волейболистов — это быстрые перемещения, прыжки, броски при приёме мяча. Выполнение их связано с определённым риском и требует от игроков СМЕЛОСТИ и САМООБЛАДАНИЯ.

Наиболее существенным отличием в технике волейбола является непосредственный КРАТКОВРЕМЕННЫЙ контакт с мячом, что абсолютно исключает захваты. Все действия ХАРАКТЕРИЗУЮТСЯ изменчивостью в процессе игры.

На тренировках волейболисту приходится овладевать целой системой двигательных навыков, которые складываются из большого количества приёмов защиты и нападения. Сложность игровых действий заключается и в том, что этот арсенал ТЕХНИЧЕСКИХ приёмов приходится применять в различных сочетаниях и в условиях, требующих от игрока исключительной ТОЧНОСТИ и дифференцированности движений, БЫСТРОГО переключения с одних форм движений на другие, совершенно иные по ритму, скорости и характеру.

У высококвалифицированных спортсменов игровые навыки настолько высоко АВТОМАТИЗИРОВАНЫ, что те действия, которые, казалось бы, должны были строиться по типу сложной реакции, строятся по типу простой. Внезапность, молниеносность и точность действий в волейболе вызывает необходимость РАЗВИВАТЬ у игроков быстроту реакции, а также быстроту движений, которые связаны с высокой скоростью полёта мяча.

У игроков до минимума сводятся такие составные части латентного периода реакции, как моменты различения, узнавания и особенно выбора действия, за счёт выработки соответствующего динамического стереотипа. Но в волейболе нельзя доверяться только одной быстроте реакции. СОВЕРШЕНСТВУЯ её, необходимо вырабатывать УМЕНИЕ предвидеть ВОЗМОЖНЫЕ игровые моменты.

Почти все действия волейболистов происходят на основе ЗРИТЕЛЬНЫХ восприятий. Умение видеть положение и перемещение игроков на площадке, непрерывное движение мяча, а также УМЕНИЕ БЫСТРО ориентироваться в сложившихся условиях — ВАЖНЕЙШИЕ качества волейболистов. Это предъявляет весьма высокие требования к объёму поля зрения игроков и ТОЧНОСТИ их глазомера.

Тактические действия в волейболе крайне МНОГООБРАЗНЫ.

Создание ситуаций, в которых имеется НАИЛУЧШАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ для осуществления заранее задуманных приёмов, маскировка собственных намерений и действий — всё это предъявляет ВЫСОКИЕ требования к МЫШЛЕНИЮ волейболистов.

Тактическое мышление волейболиста имеет свои СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ. В процессе выполнения того или иного технического приёма оно включено в само действие, неотделимо от него и связано не только с отысканием ПРАВИЛЬНОГО тактического хода, но и с его РЕАЛИЗАЦИЕЙ.

Другая особенность заключается в том, что в ГРУППОВЫХ действиях мышление носит НАГЛЯДНО--ОБРАЗНЫЙ характер, требующий высокого РАЗВИТИЯ пространственных и временных представлений, оперативности в оценке ситуации и принятии РЕШЕНИЯ.

Быстрый темп игры, её длительность, напряжённость соревновательной борьбы, ПОСТОЯННАЯ готовность к выполнению ответных действий, большая ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за каждое действие, особенно в присутствии большого количества бурно реагирующих зрителей, определяют насыщенность игры разнообразными эмоциями, одни из которых оказывают ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ влияние, другие— отрицательное. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ состояние волейболистов всё время колеблется в процессе игры в зависимости от хода поединка и нередко доходит до стадии аффекта или полной апатии.

При равном техническом и тактическом мастерстве побеждает команда, игроки которой проявляют БОЛЬШУЮ волю к победе.

В процессе учебно-тренировочной работы и соревнований перед спортсменами возникает большое количество объективных и субъективных трудностей, преодоление которых требует различных⬇️⬇️⬇️
1 год назад