Отрабатываю подачи в настольном теннисе
Как играть в настольный теннис и почему он так популярен?
Сыграть в настольный теннис может любой желающий, независимо от возраста и подготовки. Игра завоевала популярность по всему миру: для детей организуют специальные секции, а взрослые проводят региональные и международные матчи. С 1988 года является олимпийским видом спорта. Научиться отбивать мячик можно за одну тренировку, а чтобы показать достойный уровень, спортсмены трудятся часами. Со временем игроки улучшают свои навыки в подаче, накатах слева и справа, топспине (вращении мяча) и подрезке, а также разрабатывают собственные тактики ведения игры...
Как играть в настольный теннис? Все правила и особенности одиночных и парных соревнований
Настольный теннис – динамичный и увлекательный вид спорта, который развивает реакцию и ловкость. Для игры не требуется какой-то специальной подготовки. Достаточно пары ракеток и желание учиться. А еще это олимпийская дисциплина: с 1988 года лучшие игроки в настольный теннис собираются на Олимпиаде, чтобы выявить сильнейшего в индивидуальном (один на один), командном (страна на страну) и смешанном зачете (от каждой страны соревнуется одна женщина и один мужчина). Основные правила игры в настольный...