Дополнительная защита баскетболиста как профилактика травм
Баскетбол – контактная и динамичная игра, где неизбежны касания с соперником, работа корпусом и ногами. По количеству травм баскетбол уступает только единоборствам. При таком раскладе не нужно стесняться обеспечивать себя дополнительной защитой, чтобы не переживать о внезапных переломах, ударах и растяжениях! Безопасность превыше всего! Во время игры баскетболисты контактируют не только с другими игроками, но и с поверхностью площадки. Часто происходят падения и удары, поэтому очень важно постараться...
ПРОСТАЯ ИГРА....
Это была простая тренировка на спортивной площадке. Мы с напарником спокойно играли баскетбольным мячом на одно кольцо. Занимаемся с утра и обычно игровое поле пустое. Площадка огорожена высокой сеткой и предназначена для футбола и баскетбола. Конечно, много вопросов к мамам, которые заводят маленьких детей в зону и оставляют их без присмотра, а ты боишься, что тяжелый баскетбольный мяч отлетит не по той траектории. В этот день все было замечательно, солнце, легкий ветерок и никого. Минут через 20...