Interfax-Russia.ru – Сквош стремительно завоевывает популярность по всему миру. А в 2028 году эта динамичная игра, сочетающая в себе интенсивную аэробную нагрузку, стратегическое мышление и азарт, станет еще и олимпийской дисциплиной. Рассказываем, что же такое сквош и как научиться в него играть. Считается, что сквош зародился в Англии где-то в начале XIX века. По одной из версий, игру придумали заключенные. Так, на одной из иллюстраций старинной книги 1807 года, описывающей быт и нравы жителей Лондона, изображен внутренний двор тюрьмы, где несколько человек бьют мяч о стену ракетками...

Я пока только учусь попадать по мячику, но столько радости, эйфории в теле не испытываешь ни после тренажерки, ни после йоги. Для сквоша нужны кроссовки с немаркой подошвой (нечерной). Перемерbв с десяток, я остановилась на беговых Hoka (модель Clifton 10). Скажу сразу, если на серьезном уровне играть в сквош, нужны теннисные, жестко фиксирующие стопу по бокам, но для новичков это не принципиально. Примеряла такие, мне они показались неудобными (ну и немного суеверия, решила, что если сквош не зайдет, буду в них бегать)...