874 читали · 4 года назад
Подача в волейболе для начинающих
Учимся подавать Приветствую Вас, уважаемые любители волейбола, и если театр начинается с вешалки, то игра в волейбол начинается с подачи, поэтому это очень важный элемент игры, которому уделяется самое пристальное внимание на любом уровне мастерства игрока...
2 месяца назад
Волейбол. Правила игры. Как быстро научится понимать и играть в волейбол
🏐 Волейбол — это командный вид спорта, в котором две команды, состоящие из шести игроков, пытаются отправить мяч на сторону соперника, не позволяя ему упасть на своем поле. Игра проходит на прямоугольной площадке, разделенной сеткой.  Основные правила включают:  - Мяч может быть передан игроками не более трех раз, прежде чем он будет отправлен через сетку. - Игроки могут использовать любые части тела, чтобы ударить по мячу. - Команды зарабатывают очки, когда мяч касается земли на стороне противника...