1157 читали · 4 года назад
Волейбол для чайников. Как начать играть с нуля?
Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...
5029 читали · 1 год назад
Схема расстановки в волейболе "4/2". Основа для любителей?
Предыдущая статья про основные аспекты расстановки в волейболе собрала неплохой охват даже за день. Поэтому я решил написать публикацию, затронув более сложную схему расстановки "4/2". Данный материал будет актуален как для новичков, так и для любителей. Возможно, ничего сверхъестественного вы и не узнаете, но освежите в голове правила и, соответственно, понимание игры Зоны Начнем с самых основ. Волейбольная площадка разделена на 6 зон для простоты и удобства определения места, где вы должны отыгрывать свою роль...